青山 子供の城まえのファーマーズマーケットにて買い物

今日もファーマーズマーケットにはたくさんのお店がでている

新鮮な野菜がやすい

ある農家できくいもを買い占める　売り場にあるの全部かった

きくいもには天然のインシュリンといわれるイヌリンという成分が豊富であり、美容や健康にいいといわれている

家内と一緒に大量のきくいもを購入した
これは非常に健康にいいおいもなのである