2022年4月17日日曜日

世界の頭のいい人がやていることを一冊の本にまとめてみた 中野信子

 タイトルむ強烈で中身も結構面白かった。頭がいい人って例えば一夜漬けの晩今日はしないのだ。一夜漬けの勉強って実は非常に効率が悪い。また睡眠についても正しく睡眠をとることを心掛けている。睡眠は効率をあげていくためには非常に大事なものである。また、空気を読まないことも大事。空気を読むのではなく、自分を貫き発言すべきことは発言することが大事なのである。それが自分を貫くことだ。また、集中力をつけるのではなく、集中できる環境とはどういったことなのかを考え、そうした環境を作り上げることを行うことが大事だ。また、効率をあげていくためにはやることリストを作ることよりも何をやらないかを明確に決めておくことが大事なのだ。やることがいっぱいになり、大事なことに至らないということもある。そうしたことを避けるために、やるべきことのみならず、やらないことを決めることが必要となる。また、自分が得意なことを徹底して行うことが大事だ。自分の苦手なことは積極的に人に頼んでいく。そのことにより、頼まれたひとは、頼まれた、便りにされたということで相手との信頼見解も構築されるのだ。また、勉強を始めるときは、自分なりの儀式、をもってリラックスした状態を作ることも大事だ。例えば珈琲を飲んでから勉強をするとか自分なりの儀式を作ることにより、効率を上げていくことができるのだ。


#世界の頭のいい人がやていることを一冊の本にまとめてみた

#中野信子

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